Pollen et votre santé

Le pollen est constitué de minuscules graines de plantes à fleurs, d'arbres et de graminées. Ces graines peuvent être transportées par le vent et provoquer de nombreux symptômes, voire aucun, en cas d'exposition.

Impact sur la santé

Si vous souffrez du rhume des foins, également appelé « rhinite allergique », l’inhalation de pollen peut provoquer :

• éternuements
• congestion
• nez qui coule

L'exposition au pollen peut également entraîner une « conjonctivite allergique », provoquant :

• yeux rouges
• yeux larmoyants
• yeux qui démangent

L’exposition au pollen peut également provoquer asthme crises si vous souffrez d'asthme et que le pollen est un déclencheur d'asthme.

Prévention des allergies

Si vous êtes allergique au pollen ou si vous souffrez d’asthme, vous pouvez prendre des mesures pour vous protéger :

• Vérifiez les prévisions de pollen et limitez le temps passé à l’extérieur lorsque les niveaux sont élevés.
• Prenez vos médicaments contre les allergies et/ou l’asthme comme prescrit par votre professionnel de la santé.
• Ne touchez pas vos yeux à l’extérieur et lavez-vous les mains avant de toucher vos yeux à l’intérieur.
• Prenez une douche après être sorti pour éliminer le pollen de votre peau et de vos cheveux.
• Changez de vêtements après avoir été à l’extérieur.
• Gardez les fenêtres fermées pendant la saison du pollen.
• Utilisez un humidificateur de chauffage et de ventilation dans votre maison pour aider à réduire les concentrations de pollen à l’intérieur.

Effets du changement climatique

Le changement climatique peut entraîner des modifications des régimes de précipitations, une augmentation du nombre de jours sans gel, une hausse des températures de l'air et une augmentation des concentrations de dioxyde de carbone dans l'atmosphère. Ces changements peuvent affecter :

• Le début, la fin et la durée de la saison pollinique
• Quelle quantité de pollen les plantes produisent-elles et quelle quantité se trouve dans l'air ?
• Santé humaine

Ces modifications du pollen dues au changement climatique pourraient avoir des conséquences majeures sur la santé humaine. Elles augmentent l'exposition au pollen et le risque de symptômes d'allergie et/ou d'asthme.