喉咙干燥、皮肤干裂、咳嗽、容易感冒……这些都是室内空气长期干燥可能出现的症状。原因是：干燥的空气会促进皮肤和粘膜干燥，导致感染风险增加。这在冬天尤其是一个问题，因为低温和暖气会加剧房间湿度的显着下降。健康和福祉因此受到影响。

今天，我们人类大部分时间都在室内度过。我们在那里做饭、工作或度过空闲时间。因此，愉快的氛围对于在自己的家中或办公室以最佳方式度过时光至关重要。决定性的条件是良好的室内空气。如何确保良好的室内气候，同时支持您的健康，您将在下面的文章中了解。

蒸汽加湿器可能是感冒和流感季节故事中的英雄，但纠正最新的错误并不是在您的武器库中添加蒸汽加湿器的唯一原因。从保持呼吸道健康到滋润头发和皮肤，甚至让室内植物保持快乐（是的，确实如此），投资高品质加湿器的理由有很多。

是的，一般来说，与其他类型的全屋加湿器相比，蒸汽加湿器能够更好地避免霉菌和细菌生长： 1.蒸发式加湿器不需要滤网等过滤器，不需要每天清洗，不会产生细菌。 2.超声波和叶轮加湿器产生冷雾，可在表面凝结并促进霉菌。

如果在温暖季节气温升高，暖气就会关闭，窗户通常会处于永久倾斜位置。然而，这对于室内气候来说并不理想：温暖的室外空气含有大量水分，这会导致房屋内湿度过高。特别是在卧室和地下室等凉爽的房间里，湿气会凝结在墙壁和窗户上，促进霉菌的形成。

您是否经常出现眼睛干涩、揉眼睛、头痛或工作注意力不集中的情况?这可能是由于空气过于干燥造成的。最佳的室内气候是指：温度20℃左右，相对湿度40-60%。在这种情况下，我们的有机体工作得最好：氧气被最佳地输送到我们的肺部，皮肤和粘膜感觉舒适。不幸的是，在许多办公室，情况往往并非如此，空气太干燥。这可能会引发不适和疾病。加湿器提供了解决这个问题的方法。

加湿器是我们在真正需要它之前往往会忘记的小家电之一。尤其是在冬天，当湿度下降时，气候变得令人不舒服的干燥，或者当不可避免的感冒和流感季节对我们的身体造成严重破坏时。无论是出于预防措施还是出于必要，如果您正在寻找一款加湿器，您肯定会考虑考虑一款因这些原因而散发蒸汽的加湿器。

人体皮肤是最大的呼吸器官，不断地与外界进行物质交换。由于持续的影响，它可能会引起瘙痒、湿疹甚至慢性皮肤病。它们的保护和交换功能可以通过正念和几个简单的步骤来维持，并在脆弱时再次得到加强。

加湿器与空气净化器不同，它们没有过滤空气的方法。

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